张雨77 发表于 2014-12-15 16:55:05

一句话总结各科学习技巧! 快来跟我学

   其实提高学习成绩是需要一定技巧得,掌握好学习办法后,提高学科分数将不再是难题。那么,我们下面就一起来看看清华园教育网为我们总结各科学习的技巧吧,希望对您有所帮助!
    语文:学会老师方法
  语文靠的是积累,上课多跟老师的思路走,课后做题也要学习老师的方法。因为老师在教学方面有多年的积累,有一套自己的方法,面对各种题型有解题的“捷径”,这些都是应该学习和总结的。
    数学:解题思维是关键
  上课时要多理清老师讲的每道题的思维,不理解的多问为什么,才能掌握一类题的解题方法。课后做题重在精,对同类题不必重复。考试时要提高选择题和填空题的时间和准确率,时间应控制在40—50分钟。
   英语:平时多刷题
  平时要学好语法固定搭配,多背一些美文,培养语感,这样对写作和完形填空非常有利;英语一定要多做题,身边很多学霸刷猿题库。
    物理:用好物理教材
  物理要学好,就要提前了解了教材内容,才会知道重点、有的放矢。课后多刷题,平时有意训练计算准确率,尽力做到当堂内容当堂消化。
    化学:把教材吃透
  多看教材,加深对课本内容的理解,做题时可有意看看知识点是如何考的;教材上的原理、方程式以及实验现象还得下工夫背。


SR444 发表于 2016-7-15 10:33:49

中考体育女生练篮球运球先做力量训练
现阶段,初三生已开始中考体育项目的练习,不少女生在练习篮球绕标志物往返运球时总不得要领,“121体育”提醒,考生在练习运球技术前,先要提升力量、速度等身体素质。
  据了解,篮球绕标志物往返运球是初三体育现场测试项目之一,测试的方法是20米往返运球绕相隔1米的双排标志物,最后以时间的快慢决定成绩。此 项目男女生必测,只是评分标准不同,女生的评分标准较低。记者日前在一所中学的体育课上看到,做篮球练习时,大部分女生普遍“手感”不好,运球时不是拍球 走,就是容易丢球。
“121体育”解读:这个项目是对学生篮球技能的考核,但不少女生基本的身体素质没有达到项目要求,所以在练习运球技术前,要先 提高自身的身体素质。考生可从力量、速度、灵敏和协调性的练习入手。比如力量练习要提高全身的力量,如躯干和四肢力量。躯干力量主要练习腹肌和腰背肌,练 习方法可采用仰卧起坐、仰卧两头起等方法。腰背肌可采用俯卧两头起、负重体前屈等方法。练习上肢力量最简单的方法就是俯卧撑。下肢力量可练习各种跳跃,如 单足跳、收腹屈腿跳等。力量练习每周1至2次,每次2至3组,每组的量要控制在中等强度,并循序渐进。
另外,考生还要加强柔韧和协调性练习。运球往返主要以短跑的速度为主,所以练习力量、柔韧、灵敏、协调性都是为了提高短跑的速度。练习时,以 30至50米的加速跑和冲刺跑为主,在起跑时练习灵敏度和反应能力,采用多种姿势的起跑练习,如背向、坐姿、蹲姿等起跑练习。如果成绩提高较慢,考生不要 气馁,只要循序渐进,就会取得令人满意的成绩。
如果还有什么其他问题,欢迎下载“121体育”app,观看教学视频,与同学老师互动。
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